ランニングウォッチって、本当に必要なの？
正直、少し前までの私は「スマホのアプリで十分でしょ」と思っていました。
GARMIN（ガーミン）は高いし、機能も難しそうだし…と。
でも、フルマラソンを目標にするようになって、
「もっと自分の走りを知りたい」という気持ちがどんどん大きくなっていったんです。
そして、さんざん悩んだ末に手に入れたのが──
ガーミンのForerunner 265（フォアランナー265）。
結論から言うと、「もっと早く買えばよかった」と思うほどの相棒になりました🌸
この記事では：
✅ なぜスマホアプリ派だった私がガーミンを買ったのか
✅ 265と965、どっちを選ぶか迷った話
✅ 1ヶ月使って良かった点・イマイチな点
✅ 一番の変化「自分を知れたこと」
✅ こんな人におすすめ（Q&A付き）
40代でランニングを始めて、「そろそろウォッチが欲しいかも」と思っている方の
参考になれば嬉しいです😊
ガーミン Forerunner 265の基本スペック
まずは「どんなウォッチなの？」をサクッと確認しましょう。
私が購入したガーミン Forerunner 265の基本情報をまとめました。
価格・スペック一覧
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ブランド | GARMIN（ガーミン） |
| モデル名 | Forerunner 265（フォアランナー265） |
| 私の購入価格 | 47,898円（Amazon・ブラック） |
| 定価の目安 | 60,000円前後 |
| ディスプレイ | 有機EL（AMOLED）タッチ対応 |
| サイズ展開 | 265（46mm）／265S（42mm・小さめ） |
| バッテリー | 最大13日間（スマートウォッチモード） |
| GPS | マルチバンド対応で高精度 |
| 主な機能 | VO2MAX・睡眠スコア・心拍・トレーニング準備状況・ガーミンコーチ |
ここがポイント
- ✅ 有機ELの美しい画面で見やすい
- ✅ 265と265Sの2サイズ（手首の細い方は265Sも◎）
- ✅ 中級者向けの決定版として人気
- ✅ VO2MAXやトレーニング指標が本格的
どこで買える？
ガーミン Forerunner 265は以下で購入できます。
- Amazon（私はここで47,898円で購入）
- 楽天市場（ポイント還元◎）
- Yahoo!ショッピング
- ヨドバシ・ビックカメラなど家電量販店
- ガーミン公式ストア
私はAmazonで定価より1万円以上安く買えました。
セールのタイミングを狙うと、かなりお得に手に入ります✨
▼ガーミン Forerunner 265をチェック
なぜガーミンを買ったのか｜さんざん悩んだ末に
正直に言うと、ガーミンを買うまでにはかなり悩みました。
「スマホのアプリで十分じゃない？」
「5万円近くするし、本当に必要？」
「機能が多すぎて、使いこなせるか不安…」
そんな迷いが、ずっと頭の中をぐるぐるしていたんです😅
きっかけは「フルマラソン」という目標
私が本気で購入を考え始めたのは、フルマラソンを目標にすると決めた頃。
ハーフマラソンを完走できたことで、
「次はフルに挑戦したい」という気持ちが芽生えました。
そうなると──
「もっと自分の走りを、ちゃんと知りたい」
ペース、心拍、練習の質…
スマホアプリだけでは物足りなさを感じるようになったんです。
Instagramで見た「ゾーン2トレーニング」
さらに背中を押したのが、SNSで見かけた**「ゾーン2トレーニング」**という言葉。
心拍を管理しながら走るトレーニング法で、
「これをやるには、やっぱり心拍計付きのウォッチが必要かも…」と思うように。
265か965か、サイズか色か…延々と悩む
いざ買うと決めても、今度はモデル選びで沼にハマりました😅
- 265にするか、上位機種の965にするか
- サイズは46mm（265）か、小さめの42mm（265S）か
- カラーはどれにするか
実店舗で実物を見ようとしたら、お目当てのモデルが置いてなくて、
結局ネットの情報とにらめっこする日々…。
「もう、えいや！で決めよう」と、
最終的にForerunner 265のブラックを選びました。
「買ってよかった」と今は思える
正直、5万円近い買い物は勇気がいりました。
でも、1ヶ月使った今なら胸を張って言えます。
「あの時、思い切って買ってよかった」と🌸
次の章から、実際に使ってみてどうだったのかを、
正直にお伝えしていきます。
265 vs 965｜私が265を選んだ理由
ガーミン購入で多くの人が悩むのが、「265」と上位機種「965」どっちにするか問題。
私も最後まで迷ったので、違いをまとめておきます。
Forerunner 265 と 965 の比較表
| 項目 | Forerunner 265 | Forerunner 965 |
|---|---|---|
| 価格 | 約48,000〜60,000円 | 約75,000〜90,000円 |
| ディスプレイ | 有機EL（AMOLED） | 有機EL（AMOLED） |
| サイズ | 46mm / 42mm(265S) | 47mm |
| バッテリー | 最大13日 | 最大23日 |
| 地図機能 | なし | あり（フルカラーマップ） |
| 対象 | 初心者〜中級者 | 中級者〜上級者 |
私が265を選んだ理由
① 地図機能は今の私には不要
965の目玉はフルカラー地図ですが、
私が走るのはいつものコースや大会が中心。
「知らない土地をトレイルで走る」ような使い方はしないので、地図はなくてOKでした。
② 265でも機能は十分すぎる
VO2MAX、心拍、睡眠スコア、ガーミンコーチ…
私が欲しかった機能は、全部265に入っていました。
③ 価格差が2〜3万円
265と965では2〜3万円の差。
「その差額で、シューズやウェアが買える…」と考えたら、
初心者〜中級者の私には265で十分という結論に🌸
こんな人は965がおすすめ
- 🏔️ トレイルや知らない土地を走る（地図が欲しい）
- 🔋 バッテリーは長いほうがいい（ウルトラ等）
- 💰 予算に余裕がある
逆に、フルマラソンまでの一般的なランニングなら、
265で全く問題ないというのが私の実感です✨
ガーミン Forerunner 265を1ヶ月使って良かった点6つ
ここからが本題！
実際に1ヶ月使ってみて「これは買ってよかった！」と感じた点を6つ紹介します。
① 睡眠が「数字」でわかる（衝撃の事実）
一番驚いたのが、睡眠の可視化。
なんとなく「寝てるつもり」だったのに、
数字で見たら全然足りていなかったんです😱
睡眠スコアや深い眠りの時間がわかるようになってから、
「大事なレースや練習の前日は、しっかり寝よう」と
自然に生活が整うようになりました。
② 心拍・ペースを「初めて」知れた
走っている時の心拍数やペース。
これも、ガーミンを手にしてから初めてちゃんと知ることができました。
「あ、今このくらいの心拍で走ってるんだ」
「このペースだと、こう感じるんだ」
自分の走りが”見える”ようになったのは、大きな変化でした🏃♀️
③ ガーミンコーチが「飽きない」
ガーミンには、日替わりでトレーニングメニューを提案してくれる機能があります。
- 今日はLT走
- 明日は基礎ジョグ
- 次はインターバル
こんなふうにメニューに変化があるので、本当に飽きないんです。
「今日は何を言われるかな？」と、走るのが楽しみになりました🎵
④ 1日1万歩が「達成しやすくなる」
歩数も自動で記録されるので、
「今日はあと少しで1万歩」というのが一目でわかります。
可視化されると不思議なもので、
「じゃあ、ちょっと歩いてこようかな」と体を動かす習慣がつきました。
⑤ 有機EL画面が美しくて見やすい
Forerunner 265は有機EL（AMOLED）ディスプレイ。
発色が良くて、屋外でもくっきり見えます✨
走りながらパッと数字を確認できるのは、地味だけど毎日効いてくる快適さです。
⑥ 気づけば「相棒」になっていた
そして何より──
気づけば、なくてはならない相棒になっていました。
朝起きたら睡眠を確認して、
走ればデータが記録されて、
1日の活動が全部見える。
「今日の私」をいつも見守ってくれているような、そんな存在です🌸
正直に書きます。ガーミン Forerunner 265のイマイチな点3つ
良いところばかりでは信頼できないので、
1ヶ月使って「ここはちょっとな…」と感じた点も正直にお伝えします。
① 全機能を使いこなせていない
正直に告白すると、まだ全機能を使いこなせていません😅
ガーミンは多機能すぎて、
「この指標、何を意味してるんだろう？」というものがたくさん。
トレーニング効果、リカバリータイム、ボディバッテリー…
宝の持ち腐れになっている部分も、正直あります。
でも、これは裏を返せば「それだけ奥が深い」ということ。
少しずつ覚えていく楽しみもあります🌸
② グラフや指標の見方が難しい
数字やグラフはたくさん表示されるのですが、
「で、これをどう活かせばいいの？」が最初はわかりませんでした。
VO2MAX、乳酸閾値、トレーニングステータス…
専門用語が多くて、慣れるまでは戸惑います。
（ネットで調べながら、少しずつ理解している最中です）
③ 最初は「時刻表示」すらわからなかった
これは笑い話ですが──
買った直後、時刻の表示のさせ方すらわからなかったんです😂
多機能ゆえに、最初は操作に戸惑いました。
説明書やネットを見ながら、ひとつずつ覚えていきました。
でも、これらは「慣れ」で解決します
イマイチな点を挙げましたが、どれも「使い始めの戸惑い」が中心。
「それでいいんです。少しずつ、一つずつ。使いながら覚えていけば」
そう思えるようになってからは、
むしろ”育てていく楽しみ”があるアイテムだと感じています🌸
ガーミンを買って一番変わったのは「自分を知れたこと」
1ヶ月使って、はっきりと感じたことがあります。
ガーミン Forerunner 265を買って一番変わったのは、
「自分の状態を記録して、知れるようになったこと」でした。
「知る」ことで、「行動」が変わる
睡眠が足りていないと知れば → 早く寝ようとする
心拍が高すぎると知れば → ペースを落とす
活動量が少ないと知れば → ちょっと歩く
知る → 行動が変わる
この小さなサイクルが、
気づけば私の生活を少しずつ良い方向に導いてくれているんです🌸
データが、生活を整えるきっかけをくれる
これまで「なんとなく」で過ごしていた毎日が、
数字で見えるようになったことで、意識が変わりました。
「今日はよく眠れたな」
「昨日は動きすぎたから、今日は休もう」
データが、生活を整えるきっかけをくれる。
これがガーミンの一番の価値だと、私は感じています。
完璧じゃなくていい。少しずつ。
もちろん、毎日完璧に管理できているわけではありません。
でも、「自分を知る」ことで、
ちょっとずつ良い方向に進んでいる実感があります。
40代、ゆらぎ世代の私にとって、
自分の体と向き合うきっかけをくれたガーミンは、
もう、なくてはならない相棒です🌸
ガーミン Forerunner 265はこんな人におすすめ
✅ こんな人にピッタリ
- 🏃♀️ フルマラソンなど、目標に向けて本格的に走りたい方
- 📊 自分の走り（心拍・ペース）を数字で知りたい方
- 💤 睡眠や体調も含めて管理したい方
- 🎵 練習メニューに変化が欲しい方（ガーミンコーチが優秀）
- 🌸 40代以降で、体と向き合うきっかけが欲しい方
- ✨ 有機ELの美しい画面にこだわりたい方
⚠️ こんな人は他のモデルも検討を
- 🏔️ トレイルや知らない土地を走る → 地図付きの965
- 💰 とにかく安く始めたい → 下位モデル（Forerunner 55/165）
- 📱 たまにしか走らない → まずはスマホアプリで十分かも
私の結論
「フルマラソンを目指す初心者〜中級者」なら、
Forerunner 265はまさにピッタリの1本だと思います🎯
高すぎず、機能は十分。
「本気で走りたくなってきた」タイミングにこそ、おすすめのウォッチです🌸
ガーミン Forerunner 265のよくある質問
Q1. 265と265Sの違いは？
A. サイズ（大きさ）の違いです。
- 265：46mmケース（標準サイズ）
- 265S：42mmケース（小さめ・手首が細い方向け）
機能は同じなので、手首の細い女性は265Sも検討するとフィット感が良いです。
（私は265を選びました）
Q2. 965との違いは？初心者はどっち？
A. 大きな違いは「地図機能」と「価格」。
965はフルカラー地図付きで2〜3万円高いです。
フルマラソンまでの一般的なランニングなら、265で十分というのが私の実感。
トレイルや知らない土地を走るなら965がおすすめです。
Q3. 初心者でも使いこなせる？
A. 最初は戸惑いますが、少しずつ慣れます。
正直、私も買った直後は時刻表示すらわからなかったほど😅
でも、基本的な「走る・記録する」はすぐできます。
高度な機能は、使いながら覚えていけば大丈夫です🌸
Q4. バッテリーはどのくらい持つ？
A. スマートウォッチモードで最大約13日。
GPS使用（ランニング中）だと減りは早まりますが、
週数回のランニングなら、充電は数日に1回で十分でした。
Q5. どこで買うのが安い？
A. Amazonや楽天のセール時期が狙い目です。
私はAmazonで47,898円（定価より1万円以上安く）購入できました。
楽天マラソンやAmazonタイムセールを狙うと、かなりお得になります✨
まとめ｜「自分を知る」が走りを変えてくれた
ここまで読んでくださって、ありがとうございました🙏
「スマホアプリで十分」と思っていた私が、
ガーミン Forerunner 265を1ヶ月使って感じたのは──
「もっと早く買えばよかった」ということでした。
ガーミン Forerunner 265の総合評価
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 機能の充実度 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 画面の見やすさ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 使いやすさ | ⭐⭐⭐⭐（最初は戸惑う） |
| 価格 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 初心者へのおすすめ度 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
総合評価：⭐⭐⭐⭐⭐（4.7/5）
「自分を知る」ことは、走りも生活も変える
睡眠、心拍、活動量…
数字で自分を知ることで、行動が変わり、生活が整っていく。
40代・ゆらぎ世代の私にとって、
ガーミンは自分の体と向き合うきっかけをくれた、特別な相棒です🌸
「そろそろランニングウォッチが欲しいかも」
そう思っている方の、背中をそっと押せたら嬉しいです😊
▼ガーミン Forerunner 265をチェック
あわせて読みたい
ウォッチ以外にも、ランニングを楽しむために揃えたアイテムをまとめています🌸
コメント