エアロビクス愛好家なら一度は耳にしたことがある「ルーキーコンテスト」。
いよいよ来週末、11月16日に今年も開催されます!
エアロビクスとは?というまったくなんのこっちゃという方や

エアロビってレオタードのアレでしょ?
なーんて思っているあ・な・た!
そのイメージ、今すぐアップデートを!
実は、その古いイメージを持っているままでは、現代の最高のフィットネス競技を見逃すという損をしています。ルーキーコンテストを見るだけで、現代のエアロビクスがどれだけ進化しているかが分かります。今回はルーキーコンテスト注目のポイントをエアロ歴6年の夏至子が独自の視点でお届けします。
エアロビクスとは?の記事はこちらから👉わたしがハマっているエアロビクスとは
ルーキーコンテストとは?
ルーキーコンテストとは、30歳以下の若手フィットネスインストラクターたちが、
エアロビクスやステップの指導力日本一を競うコンテスト。
フィットネス界の登竜門ともいわれ、プロのインストラクターだけでなく、
アマチュア愛好家の部門も同時開催される、まさにエアロビクスの祭典です。
審査員は業界のトップインストラクターたち。
参加者の「キューイング(指導の声かけや進行)」や「動作スキル」が評価され、
愛好家たちも実際に受けながら審査されるスタイルです。
アマチュア部門はおおよそ45歳以下と45歳以上に分かれており、
審査対象外でも楽しめる「ファン部門」「見学部門」も用意されています。
今年のエントリーはすでに終了していますが、
大会はFacebookでライブ配信される予定です🎥
👉 [ルーキーコンテスト 公式Facebookはこちら]
愛好家にとっての楽しみ方
この大会、実は「見るだけでも超勉強になる」イベントなんです。
なぜなら、登場するインストラクターたちは今まさに注目を集めている人たちばかり。
彼らの動きや構成(コリオグラフィー)は、のちに地方のレッスンにも広がります。
「最近この動きよく見るな〜」と思ったら、
実はルーキーコンテスト発のトレンドだった!なんてことも。
だから、新しいエアロビクスの流れを知りたい人は必見です✨
今どきのエアロビクスウェアが熱い!
「エアロビクス=レオタード」なんてもう昭和の話。
今はおしゃれで機能的なウェアが主流!
しかも、噂では衣装のセンスも審査対象になるとかならないとか…。
会場では、愛好家たちのウェアの着こなしも見どころのひとつ。
協賛しているフィットネスウェアブランドも多く、
「推しインストラクターとおそろいのブランドを着る」のがこの界隈の“あるある”です。
▶️ エアロ歴5年夏至子おすすめのエアロビクスウェアはこちら
ダンス要素が強いエアロビクスでは、
ウェアもよりダンス寄りのスタイルが増えています。
メンズもレディースも、動きやすくスタイリッシュなコーディネートがトレンドです。
わたしが注目しているのは「エアロビクスシューズ」!
今回、わたしが個人的に注目しているのはシューズ。
エアロビクスはステップやターンも多く、靴選びがとても重要なんです。
「どんな靴が向いてるの?」という方はこちらもチェック👇
▶️ エアロビクスのシューズを変えてみた話
▶️ 今わたしが愛用のシューズの話
まとめ:まずは見てほしい、ルーキーコンテスト!
エアロビクスを始めたばかりの方も、まだ見たことがない方も、
ぜひ今年のルーキーコンテストをチェックしてみてください!
きっとあなたの「エアロビクス観」が変わります。
そして、きっと推しのインストラクターやお気に入りのウェアブランドに出会えるはず💓
📺 大会はInstagramでライブ配信予定!👉 [ルーキーコンテスト 公式Instagramはこちら]


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